幼稚園のお弁当は好きな物だけ
息子の幼稚園のお弁当は好きな物しか入れていませんでした。幼稚園にいること自体が息子にとって刺激の多い状況だったので、食事は楽しくしてほしいなという思いがあったのだと思います。
そぼろごはん
息子は幼稚園の年長の中盤あたりから、スプーンの使い方が上手になりました。
そこで、幼稚園に持って行くお弁当箱の中に普通にご飯を入れてうえにご飯が見えなくなるようにそぼろをいれた、そぼろごはんを持たせたところ、とっても喜んで食べてくれました。
あまじょっぱさが息子を魅了したんだと思います。
そぼろのレシピ
作り方は簡単で、料理時間は10分くらいです。冷蔵庫で数日は保管できるので、１回作ればお弁当4個分に使えます。
材料
- 豚ひき肉（牛豚合いびき肉も可）300ｇ
- 醤油 大さじ２
- みりん 大さじ２
- お酒 大さじ２
- 砂糖 大さじ２
作り方
- フライパンでひき肉を炒める
- 火が通ったら調味料をすべて入れて炒める
- 調味料がひき肉に染み込んで、煮汁が透明になったら完成
最後に
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